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引起脱发的原因都有哪些

来源:新生植发 日期:2017-07-22 17:10:56

  引起脱发的原因都有哪些?爱美之心,人皆有之。能拥有一头健康靓丽的秀发,是我们每一个人的梦想。但梦想与现实之间总是有差距的,头发往往成为许多朋友的烦恼之源。很多人对头发的第一烦恼就是“头发掉的厉害怎么办?”

  头发,是我们健康状况的“晴雨表",内有疾患,必定会从头发上表现出来,无法掩盖和隐藏。”

  引起脱发的原因都有哪些?

  1精神压力大脱发

  来自社会、家庭及对自身的过高要求,使精神压力日益加大。这样就容易导致神经紧张和头疼,头疼就会影响头发的正常营养供给,供给不足容易脱发。

  脑神经的长期紧张更是会造成睡眠不好及头皮毛细血管的持续收缩,使毛囊所需营养供应不足导致脱发。 如果不及时防止,最后脱发越来越多,越来越频繁。

  2遗传性脱发

  有些人天生头发稀少,掉头发。这跟基因有关,这种脱发基因在男性身上显性遗传,在女性身上隐性遗传。如果家族中有人患有此种脱发疾病,很可能就是这个原因。

  常见的脂溢性脱发的根本原因就在于家族遗传。

  发病患者的头发中双氢睾酮的含量很高,高水平的双氢睾酮会造成部分毛囊不断变异、萎缩和坏死,进而导致头发生长周期缩短,形成脱发。

  3内分泌紊乱脱发

  这种现象可能是由激素分泌过多或者不正常引起,最容易导致这种原因的因素有:经常加班熬夜,或者工厂里三班倒。

  脑下垂体分泌的生长激素可促进头发的生长,而生长激素的缺乏则会使头发的生长速度相对变慢。

  性激素还会影响毛发的健美:女性激素使头发柔软而富有光泽;男性激素则会使头发变得坚硬而粗壮。

  一旦体内性激素失去平衡,就可能出现毛发异常,因此,产后、更年期、口服避孕药等情况,在一定时期内会造成雌激素不足而脱发。

  4疾病脱发

  贫血、营养不良、急性高热、感染性疾病或长期肝病,如果干扰了发根部毛母细胞的功能,则会影响头发的生长与色泽,使毛发处于休止期,出现头发脱落。

  此外,患卵巢肿瘤时,可因分泌过多雄性激素,发生头皮屑增多、头发油腻,导致脂溢性皮炎与脱发。

  5过度减肥脱发

  现在不少爱美人士节食减肥,尽管有了娇媚的身材,却导致营养不良,贫血,这种现象长期下去就会造成头发干枯、分叉,甚至脱发。

  此外,长期服用减肥药也有可能造成脱发。

  6肾虚脱发

  相信对中医有点认识的人都知道头发跟肾脏有关。

  头发的生机,根源就在于肾气,肾气的外部表现可从毛发上显露出来。

  青年肾气充盛的人,头发茂密光泽;中年思虑过度,所愿不随,耗损肾精,会导致头顶部为主的脱发;年老体弱,肾精虚弱的人,往往毛发容易枯槁脱落。

  而性生活频繁容易导致肾虚甚至肾亏,肾脏受损就容易在头发上表现出来。

  7药物脱发

  许多药物会损伤头发,妨碍美容。免疫抑制剂、化疗药物、砷剂等药物可致脱发,长期服用抗菌素和止痛片,易出现头发细短、脱落的现象。 部分营养补剂中含有兴奋剂,长期使用易使头发受损。普通的药物例如抗抑郁药、高血压药都可导致脱发,医生可建议病人转用别种药物。

  8护发美发过度脱发

  过度使用美发产品:染发水、发胶等均会直接损伤头皮下的毛囊。长久扎得过紧的发型会损害发根及毛囊。 刀削发尖、烫发染发,选择不正确的发刷和梳理方法不正确会损伤头发。

  9食品安全威胁头发

  现代人的生活中充斥着大量催熟剂、防腐剂等,这些东西会影响营养吸收,破坏头发的营养均衡。油炸食品、腌制食品、加工肉类食品、方便面、烧烤类食品等“垃圾食品”,还有近些年曝光的各种“黑心食品”也是导致脱发等身体疾病的原因。

前额头发植发效果图

  10电子产品成为脱发助推器

  目前,手机、平板电脑等电子产品的普及,也让我们的头发承受了诸多伤害。

  那么问题来了,我们应该怎么办呢?

  防止脱发方法一:精神疗法

  消除精神压抑感,精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。

  对女性来说,生活忙碌而又保持适当的运动量,头发会光彩乌黑,充满生命力。

  男性相反,生活越是紧张,工作越忙碌,脱发的机会越高。因此,经常进行深呼吸,散步,做松驰体操等,可消除当天的精神疲劳。

  防止脱发方法二:饮食疗法

  缺铁和锌会导致大量脱发,建议多吃绿色和黄色的蔬菜及水果,如菠菜、黄豆等,补充铁元素。

  补锌可以吃牡蛎,含锌丰富,还含有一些健康的蛋白质,而头发97%都是由蛋白质组成。

  头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜等食品。

  防止脱发方法方法三:生活习惯

  勤洗头能够清洁头发,清洗头发油脂,油脂及灰尘太多会造成头皮脂腺堵塞,使头发提前进入休止期,油性的1~3天洗一次,干性的3~5天洗一次。

  每天早晚可以梳头发,每次梳一百下,能够有效的按摩头皮,刺激血液循环,增加头发的通风,对刺激头发生长有很好的作用。

  睡眠期间是头发生长的最关键时间,在这个期间是新陈代谢的时间,头发能够快速的生长。所以我们每日睡眠时间应不少于7小时,每天尽量在晚上11点前入睡。

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